Ayo Gowes, ini Dia Manfaat Bersepeda yang Harus Kamu Tau!

A yo Gowes : tubuh kita tentu membutuhkan aktivitas fisik agar tetap dapat berfungsi dengan normal dan kesehatan tetap terjaga. Olahraga adalah hal yang paling penting untuk melatih tubuh agar selalu bergerak. Nah olaharaga yang simple tapi memiliki segudang manfaat yaitu bersepeda. Nah bagi Anda yang jarang bersepeda, sebaiknya tau apa saja manfaat bersepeda bagi kesehatan di bawah ini. Ayo Gowes!

Gowes adalah istilah kekinian dari bersepeda. Selain dilakukan untuk menyehatkan tubuh, bersepeda juga telah menjadi hobi bagi kebanyakan orang, bahkan di kota-kota besar kita sudah bisa mendapati klub bersepeda yang sering melakukan event-event bersepeda sampai ke luar kota.…

Selengkapnya..